Kartoffel-Getreide-Brei*

Dieser Brei eignet sich als gelegentliche vegetarische Alternative* zum Gemüse-Kartoffel-Fleisch-Brei am Mittag und lässt sich gut selbst kochen.

1. Putze 100 g Rüebli und schneide sie klein. 
2. Schäle 50 g Kartoffeln, schneide sie klein und koche sie mit dem Gemüse in wenig Wasser weich.
3. Füge 3-4 EL (10 g) BIO 7 Korn hinzu. 
4. Danach gib etwa 35 ml Orangensaft sowie etwas frisches, abgekochtes Wasser (Menge nach Bedarf) dazu und zerdrücke alles mit einer Gabel.
5. Rühre zum Schluss 2 TL raffiniertes Rapsöl in den Brei ein.

* Bei regelmässiger vegetarischer Ernährung deines Babys sollte du eisenhaltigeres Getreide wie Hafer oder Hirse verwenden.