Milupa DE rezept muesliriegel final 01
Rezepte für 1-3 Jahre

Auf die Riegel, fertig, los!

Milupa DE rezept muesliriegel final 01

Müesliriegel selber machen: So geht´s

Müesli mal anders: Wir zeigen euch, was man aus unserem Milupa Kinder Müsli alles machen kann. Wie wäre es zum Beispiel mit selbstgemachten Müesliriegeln?

Müsliriegel

Ob als Start in den Tag oder als kleine Zwischenmahlzeit – Müesliriegel sind ein echter Snack-Hit. Alle Zutaten, die du brauchst, gibt es im Supermarkt um die Ecke oder in unserem Milupa Online Shop. Welche das sind, erfährst du hier:

Natürliche Süße für köstliche Snacks

Eine gesunde und abwechslungsreiche Ernährung ist wichtig für Wachstum und Entwicklung von Kleinkindern. Dein Kleines braucht jetzt jede Menge Energie, Vitamine und Mineralstoffe. Aber auch laut Ernährungspyramide darf hin und wieder Süsses genascht werden. Dabei gilt: Je weniger Zucker, desto besser. Tipp: Es gibt viele Alternativen zu raffiniertem Zucker, die du beim Backen verwenden kannst. So auch bei unseren Müesliriegeln. Beispielsweise Datteln: Sie bringen eine natürliche Süsskraft mit und sind gesünder als raffinierter Zucker. Darüber hinaus können Datteln mit tollen Nährstoffen und Vitaminen punkten, u.a. B-Vitamine, Vitamin C, Eisen, Kalzium, Magnesium und Kalium. Sie enthalten aber von Natur aus viel Zucker. Deshalb lieber sparsam einsetzen. Zuckerrübensirup ist eine gute Alternative zum Süssen. Der karamellige Geschmack verleiht den Müesliriegeln eine besondere Note. Ausserdem enthalten Zuckerrüben viele Mineralstoffe wie Kalium, Phosphor, Magnesium und Eisen.

Unser Müesliriegel-Rezept ist vielseitig einsetzbar

Du möchtest deinem Kind einen coolen Snack in den Kindergarten mitgeben? Müesliriegel sind ein echter Renner in der Lunchbox. Dein Kind freut sich sicher riesig über die leckere Überraschung. Vielleicht hat dein Kleines ja sogar Lust mitzuhelfen. Backen macht vielen Kindern Spass. Unser Rezept ist kinderleicht, das motiviert auch die Kleinsten Hand anzulegen. Tipp: Beim nächsten Kindergeburtstag kannst du aus der Zubereitung ein Partyspiel machen. Jedes Kind bekommt eine kleine Schürze und darf mit anpacken. Zusammen könnt ihr die Zutaten abwiegen, die Müesli-Mischung vermengen und die Masse auf dem Backblech verteilen. Der fruchtige Party-Snack wird dann gemeinsam verzehrt oder kann als Andenken mit nach Hause genommen werden.

Probiert den fruchtigen Snack-Spass ganz ohne Zuckerzusatz* gleich aus.

  • 80 g ungeschwefelte Rosinen
  • 4 getrocknete & entsteinte Datteln
  • 50 g gemahlene Mandeln
  • 50 g Milupa Kinder Müsli Früchte
  • 100 ml Wasser
  • 1 EL Rapsöl
Milupa Trenner Vogel

SO WIRD'S GEMACHT:

Schritt 1: Zutaten vermischen

Schritt 2: Müesliriegel formen und auf dem Backblech verteilen

Leckere Müsliriegel selbst gemacht als idealer Snack für Kleinkinder und gesundheitsbewusste Naschkatzen

Schritt 3:  Müesliriegel backen

Selbstgemachte Müsliriegel sind geeignet für Kinder ab einem Jahr
  1. Schneide die Datteln klein und weiche sie gemeinsam mit den Rosinen für ca. 30 Minuten in 100 ml Wasser ein. Hierbei kann dir dein kleiner Entdecker gut helfen.

  2. Die Fruchtmasse anschliessend zusammen mit dem Wasser pürieren. Wenn ihr einen Stabmixer hierfür verwendet, könnt ihr diesen zusammen festhalten und auf den Knopf drücken. Das finden die Kleinen besonders spannend.

  3. Gib nun die gemahlenen Mandeln, das Milupa Früchte Kinder Müsli und 1 EL Rapsöl hinzu. Das Mischen der Zutaten macht Kindern meist besonders grossen Spass. Zum Schluss darf Mama noch einmal ordentlich mitmischen.

  4. Jetzt kannst du deinen Ofen auf 130 °C (Umluft) vorheizen. Achte immer darauf, dass dein Kleines nicht am Herd spielt. Gemeinsam mit Mama darf natürlich zwischendrin ein Blick in den Ofen geworfen werden. Streiche die Masse (ca. 1 cm) auf ein mit Backpapier ausgelegtes Blech und backe sie ca. 35 Minuten lang bei 130 °C.

  5. Jetzt nur noch vollständig abkühlen lassen und in kindgerechte Riegel schneiden. Das machen am besten Mama oder Papa selber, damit es keine Verbrennungen oder Verletzungen gibt.

 

Tipp:

Falls die Müesliriegel nach 15-minütigem Abkühlen noch auseinanderzufallen drohen, lass sie auf dem Backblech vollständig auskühlen.

*enthält von Natur aus Zucker

Fertig!

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