Nos céréales

Les céréales font partie d’une alimentation saine, équilibrée et jouent un rôle important dans la croissance des jeunes enfants. Apprenez-en plus sur leur rôle dans le passage en douceur du lait vers l’alimentation solide, comment les introduire dans son menu ou quelles sont les différences entre les céréales infantiles et les autres céréales.

Bientôt votre enfant va devenir de plus en plus actif…

…ce qui va lui demander beaucoup d’énergie ! Cela implique une modification de ses besoins nutritionnels. Le passage à l’alimentation solide est une étape importante, à laquelle vous pouvez vous préparer.

Vous vous posez sûrement de nombreuses questions comme quel rôle les céréales jouent dans une alimentation équilibrée, comment les introduire dans son menu ou quelles sont les différences entre les céréales infantiles et les autres céréales. Vous trouverez ici toutes les informations, des conseils ainsi que de recettes afin d’aborder cette étape sereinement.

Nous vous souhaitons beaucoup de bonheur pour le début de cette période de découvertes et de bons moments avec votre petit bout de chou!

Le rôle des céréales dans une alimentation équilibrée
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Avis Important

L'allaitement maternel est idéal pour votre enfant. La Fondation suisse pour la Promotion de l'allaitement recommande, en accord avec l'OMS, un allaitement exclusif pendant les 6 premiers mois et de compléter son alimentation par un régime approprié, si possible, jusqu'à ses deux ans révolus. Demandez conseil au personnel qualifié des services de santé si votre enfant a besoin d'un aliment complémentaire ou si vous n'allaitez pas. Une bonne alimentation de la mère est importante pour la préparation et la poursuite de l'allaitement au sein. L'allaitement mixte peut gêner l'allaitement maternel et il est difficile de revenir sur le choix de ne pas allaiter. En cas d'utilisation d'un lait infantile, il est important, pour la santé de votre bébé, de suivre exactement les indications du mode de préparation, de conservation, ainsi que les recommandations du personnel qualifié des services de santé.

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