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RECETTES POUR LES 7-12 MOIS

DES PETITS POIS TRÈS GRANDS

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GARNITURE PATATE DOUCE - PETITS POIS

(Dès le 7ème mois)

Il te faut:

  • 50 g de petits pois
  • 50 de patate douce
  • 1 cc ½ d'huile de colza (uniquement pour la préparation sans lait avec de l’eau)
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C'est très simple:

  1. Lave, épluche et coupe 50 g de patate douce en petits morceaux.
  2. Fais les cuire avec les petits pois et avec de l’eau potable fraiche pendant env. 10 minutes, couvercle fermé.
  3. Réduis ensuite les légumes en purée, mélange-les avec une bouillie de céréales de ton choix et ajoute 1 cc ½ d’huile de colza dans le cas de la variante sans lait - c’est prêt!

Nos données quantitatives se rapportent à une préparation de bouillie de céréales sans lait. Dans le cas d’une préparation avec lait, il te faut juste ajouter 20 g de la garniture.

BON APPÉTIT!

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