Grossesse

      Cours de préparation a l´accouchement

      Pourquoi assister aux cours de préparation à l'accouchement avec votre partenaire ?

      Il est important de vous impliquer dès le début et d'apprendre comment vous pourrez aider votre partenaire lors de l'accouchement.

      Ces cours vous aideront à vous préparer ensemble aux étapes de l'accouchement et à la naissance. Vous apprendrez comment aider votre partenaire grâce aux techniques de respiration et au massage pour l'aider à rester calme et sereine le jour J. Ces cours vous préparent à votre future condition de parent et à prendre soin de votre bébé. Et puis, vous pourrez discuter avec d'autres personnes, et peut-être vous lier d'amitié avec d'autres pères ! Ils se posent sûrement les mêmes questions que vous, vous pourrez ainsi échanger vos expériences et anecdotes et prêter une oreille attentive aux autres futurs pères ou jeunes papas.

      Choisir les bons cours de préparation à l'accouchement

      De nombreuses structures proposent des cours de préparation à l'accouchement dans la plupart des villes. Vous devez chercher celui qui vous conviendra le mieux : ensemble lors d'un cours « en couple » ou bien séparément lors de sessions non mixtes.

      Le plus important est de vous y inscrire le plus tôt possible. Le médecin ou la sage-femme qui suit votre partenaire pourra vous aider à choisir le cours le mieux adapté. Certains cours de préparation à l'accouchement incluent en outre des visites de la maternité que vous avez choisie. Renseignez-vous auprès de votre médecin.