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Y a-t-il un problème à accoucher après terme ?
Déterminer la date exacte d'un accouchement relève de la mission impossible. C'est pourquoi les accouchements après terme sont extrêmement fréquents, alors profitez de cette période pour vous détendre. Votre bébé arrivera quand il l'aura décidé !
Une rapide consultation avec votre médecin pour vérifier que votre bébé se porte bien vous tranquillisera pour les jours à venir.
Comment gérer le dépassement du terme
Vous aurez beau vous acharner, ce n'est pas en restant assise sur votre canapé à fixer votre ventre arrondi et à prier pour que votre bébé pointe le bout de son nez que vous activerez le processus ! Le mieux est de vous détendre. Toutefois, si vous débordez d'énergie et trouvez le temps long, voici quelques conseils utiles pour passer le temps :
• Rendez visite à des amis dans votre quartier ou faites des petites promenades sans trop vous éloigner. Gardez votre téléphone portable à portée de main, au cas où ce serait le jour J !
• À moins de vivre avec un chef cuisinier, votre congélateur vous sauvera la vie après la naissance. Tant que vous en avez l'occasion, assurez-vous qu'il est rempli de plats cuisinés savoureux.
• Demandez avec diplomatie à vos amis et à votre famille de ne pas appeler toutes les heures pour prendre des nouvelles ; dites-leur que vous les appellerez le moment venu !
• Utilisez ce temps libre qui vous est donné pour passer de bons moments avec votre partenaire, en privilégiant des activités que vous appréciez tous les deux. D'ici peu, vous devrez peut-être les mettre de côté un certain temps.
• Peu importe la saison, lancez-vous dans un grand nettoyage de printemps. Rangez, triez, mettez-vous en branle-bas de combat, vous serez heureuse d'avoir une maison en ordre plus tard.
• Jetez un coup d'œil à votre garde-robe. Assurez-vous que vous avez plein de tenues confortables, préparez les vêtements que vous aimeriez porter quand vous serez libérée de votre gros ventre.
• Et si toutes ces occupations vous semblent trop fatigantes, économisez votre énergie pour l'accouchement ; reposez-vous, regardez votre film préféré, faites un somme, si ça vous dit !
Si vous pensez que le travail a commencé mais que vous n'en êtes pas certaine, appelez votre médecin pour avoir son opinion.