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SCHWANGERSCHAFT
BABY
KLEINKIND
 
 
 
 
 
Der Schwangerschaftskalender – 31. Woche

„Viele zukünftige Mütter fühlen sich in dieser Phase Ihrer Schwangerschaft „voll“ und kurzatmig. Ein Trick, um sich leichter zu fühlen: essen Sie häufiger kleine Mahlzeiten, um so mehr Zeit zum Verdauen zu haben und gegen das Völlegefühl Abhilfe zu schaffen. Bei einem üppigen Essen machen Sie zwischendurch kleine Pausen, damit die Nahrung in Ruhe in den Magen gelangen kann.“ Charlotte, Milupa-Line-Beraterin und Mama
 
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Die Entwicklung Ihres Babys

Ihr Baby hat zugelegt – es wiegt nun rund 1,5 kg.

Es entwickeln sich nun die Bereiche in seinem Gehirn, die für das Gedächtnis zuständig sind. (Woher wissen wir das? In einer Studie haben Eltern dem Fötus den Vorspann einer bekannten Fernsehsendung vorgespielt. Nach der Geburt reagierte das Baby auf diese Musik – im Unterschied zu den Babys, die diese Musik während der Schwangerschaft nie gehört hatten!)
 
Sie und Ihr Körper
 
Sie sind häufig kurzatmig und dieses Gefühl wird vermutlich anhalten bis Ihr Baby sich mit dem Kopf in Beckenrichtung dreht. Das sind die sogenannten Senk- oder Vorwehen. Meist erfolgen sie in der 36. Woche bei Erstgebärenden und nicht vor den ersten Wehen bei Frauen, die bereits Kinder zur Welt gebracht haben.

Ihr Uterus ist nun so gross, dass er gegen Ihr Zwerchfell drückt (der Muskel, mit dem Sie Ihre Atmung kontrollieren), es wird langsam eng in Ihrem Bauch. Nehmen Sie sich die Zeit, zu entspannen und sich etwas Gutes zu tun. Mit anderen Worten: Sie brauchen Ruhe, Ruhe und nochmals Ruhe!

Wenn Sie über die Massen kurzatmig sind, wenden Sie sich an einen Arzt. Er kann am besten prüfen, ob Ihr Gesundheitszustand gefährlich ist oder nicht. Besuchen Sie dazu unsere Seite häufige Schwangerschaftsbeschwerden. Hier finden Sie Tipps, um ihnen entgegenzuwirken.

Hätten Sie’s gewusst?

Bis jetzt ist Ihr Baby von einem dünnen Flaum – dem sogenannten „Lanugo“ – bedeckt, der dafür sorgt, dass ihm schön warm ist bis es selbst über genügend Fettreserven verfügt. Im Verlauf dieser Woche verschwindet dieser Flaum wieder.
 
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